Was ist Unterwassertanz?
Unterwassertanz, auch Freitauchen oder Unterwassertanz genannt, ist eine künstlerische und sportliche Disziplin, die von drei Sportarten inspiriert ist: Freitauchen, Synchronschwimmen und Tanz. Er besteht aus anmutigen und fließenden Bewegungen unter Wasser, ohne Atemgerät. Im Gegensatz zum Synchronschwimmen gibt es noch keine strengen Regeln, und er kann allein oder in Gruppen, im Meer, in Schwimmbädern oder sogar in Cenoten ausgeübt werden.
Die verschiedenen Stile des Unterwassertanzes
Es gibt mehrere unterschiedliche Stile des Unterwassertanzes:
- Kunstschwimmstil : Gymnastische Sequenzen, die an traditionelle Synchronschwimmen erinnern, mit Figuren wie dem Pike und dem Ballettbein.
- Der „an Land“-Stil : Die Unterwasserreproduktion klassischer Tänze wie Tango oder Rock’n’Roll mit dem Ziel, das aquatische Element verschwinden zu lassen.
- Der Wasserstil : Ein Stil, der die Eigenschaften des Wassers voll ausnutzt, mit der Schwerkraft spielt und überflüssige Bewegungen minimiert. Er ist bei vielen Tänzern beliebt.
Umgebungen, die für Unterwassertanz geeignet sind
Diese Disziplin lässt sich sowohl im Meer als auch im Schwimmbad ausüben, wobei sich Auftrieb und Ausrüstung unterscheiden. Im Meer sind oft ein Neoprenanzug und Gewichte erforderlich, während im Schwimmbad die klarere Wasserqualität und die konstantere Temperatur die Bewegungen erleichtern.
Eine Kunstform irgendwo zwischen Freitauchen und Tanz
Die Beherrschung der Atemtechnik ist im Unterwassertanz unerlässlich. Sie umfasst nicht nur das Anhalten des Atems, sondern auch die effektive Regulierung des Kohlendioxids (CO2), um die Tauchzeit zu verlängern. Darüber hinaus trägt die durch das Synchronschwimmen erworbene Wassergewöhnung dazu bei, Gleichgewicht und fließende Bewegungen zu bewahren.
Empfohlene Ausrüstung
- Apnoe-Maske und Nasenclip : Zur Verhinderung des Eindringens von Wasser und zur Erleichterung des Druckausgleichs.
- Neoprenanzug und Gewichte : Unverzichtbar auf See, um dem natürlichen Auftrieb entgegenzuwirken und ein längeres Eintauchen zu ermöglichen.
- Flossen und Zubehör : Optional, aber nützlich, um sich in der Tiefe freier bewegen zu können.
Die Künstlermaterialien
Unterwassertanz ermöglicht vielfältige ästhetische Erkundungen. Der Einsatz fließender Kleidung, Lichtspiele und natürlicher Kulissen wie Schiffswracks oder Meereslandschaften verleiht den Aufführungen eine filmische und poetische Dimension.
Warum sollte man Unterwassertanz üben?
Über den sportlichen Aspekt hinaus lädt Unterwassertanz dazu ein, die Beziehung zwischen Körper und Wasser zu erforschen, mit der Schwerkraft zu spielen und eine neue Form des künstlerischen Ausdrucks zu finden. Er bietet zudem eine einzigartige Möglichkeit, wieder mit sich selbst in Kontakt zu treten, indem er die Selbstreflexion des Freitauchens mit der Bewegungsfreiheit im Wasser verbindet.
